Menopauza are acest efect asupra ochilor

Probabil asociezi menopauza cu câteva simptome clasice: bufeuri, somn întrerupt și schimbări ale libidoului, de exemplu.

Dar există și alte simptome secundare mai puțin cunoscute, precum umărul blocat, tinitusul (țiuitul în urechi) și senzația de arsură în gură.

Aceste sumptome sunt mai puțin cunoscute deoarece peste 90% dintre femei nu au învățat niciodată despre menopauză la școală, iar chiar și atunci când femeile încep să observe simptome, cercetările de la University College London arată că doar 60% dintre ele caută informații suplimentare. 

Și totuși, un alt exemplu prea puțin recunoscut despre cum menopauza poate afecta femeile, spune Marcela Espinosa-Lagana, chirurg oftalmolog consultant la Centre for Sight, este impactul pe care îl poate avea asupra ochilor: „Multe femei nu își dau seama că menopauza poate afecta vederea”, a spus ea. „Ne dorim să încurajăm femeile să ceară ajutor, să își facă controale oftalmologice regulate și să exploreze opțiunile de tratament, în loc să sufere în tăcere.”

Cum poate menopauza să îți afecteze ochii?

Nu se știe exact de ce, dar uscăciunea oculară este frecvent asociată cu menopauza și perimenopauza (perioada de tranziție înainte de încetarea menstruației,  timp de un an întreg).

Inițial, oamenii de știință credeau că acest fenomen este legat de scăderea nivelului de estrogen, însă cercetări mai recente sugerează că ar putea fi vorba, de fapt, de androgeni, precum testosteronul.

Picăturile pentru hidratare pot aduce confort suplimentar. Foto: Shutterstock. 

Indiferent de cauză, totuși, dr. Espinosa-Lagana avertizează: „Simptomele oculare precum uscăciunea, iritația sau modificările de vedere nu trebuie ignorate.”

Poți experimenta mâncărimi, senzație de arsură, de nisip în ochi, vedere încețoșată sau o sensibilitate crescută la lumină.

Pentru cazurile ușoare, medicul recomandă câteva remedii.

Comprese calde. Înmoaie o lavetă în apă caldă (nu fierbinte) și aplic-o ușor pe ochi. Acest lucru ajută glandele din jurul ochilor să producă uleiuri care lubrifiază zona.

Picături lubrifiante pentru ochi. Picăturile fără prescripție pot ameliora uscăciunea. Încearcă mai multe tipuri pentru a vedea care funcționează cel mai bine. Dacă apare iritație, alege variante fără conservanți, care sunt mai blânde.

Unele cercetări sugerează, de asemenea, că acizii grași Omega-3, cum sunt cei din peștele gras, pot îmbunătăți calitatea lacrimilor și pot face mai ușor de gestionat sindromul de ochi uscat.

Când ar trebui să merg la medic?

Adresează-te medicului de familie imediat ce observi sau suspectezi semne de menopauză ori perimenopauză,  inclusiv uscăciunea oculară.

Terapia de substituție hormonală (HRT) poate ajuta, dacă problema este cauzată de schimbările hormonale, spune dr. Espinosa-Lagana.

Indiferent dacă bănuiești sau nu că ești la menopauză, medicii recomandă să consulți un specialist dacă simptomele de ochi uscat persistă după câteva săptămâni de tratament la domiciliu și/sau dacă observi o schimbare în forma pleoapelor.

Sursa: Huffington Post