Incredibil cât de mult se măreşte stomacul atunci când mănânci mult!
Stomacul tău se mărește considerabil pentru a face loc mâncării primite din abundență.
De obicei, stomacul „se va mări de patru ori sau chiar mai mult”, a spus Dr. Arthur Beyder, profesor asociat de medicină și fiziologie la Mayo Clinic, pentru publicația Live Science.
El a comparat mușchii netezi ai stomacului cu „o bandă elastică”, datorită capacității de a se contracta după ce a fost întins o perioadă lungă de timp.
„Tragi de bandă ea și va reveni la forma inițială”, a adăugat el.
Cum face stomacul față excesului de mâncare?
Este ușor să exagerezi cu mâncarea, mai ales în timpul meselor festive, dar cum face stomacul tău loc pentru toate?
Această abilitate de a se extinde este deosebit de utilă atunci când corpul primește o cantitate mare de mâncare într-un timp scurt, cum ar fi la o masă festivă sau atunci când ronțăi necontrolat în fața televizorului.
Chiar dacă mâncăcioșii își pot umple stomacul cu până la 4 litri de mâncare, pentru că în mod normal ingerează o cantitate mare de hrană, o persoană obișnuită nu ar putea atinge această performanță, deși stomacul are capacitatea de a se extinde.
Dacă te simți prea plin Dr. Beyder recomandă să eviți să te întinzi, deoarece ast lucru poate provoca reflux gastric. În schimb, fă o plimbare, doarece, scrie Live Science, asta poate ajuta digestia.
Alți experți recomandă să bei apă după o masă mai grea pentru a ajuta digestia.
Sursa: NY Post