Protejează-ţi ochii mâncând porumb

Încetineşte deteriorarea vederii odată cu trecerea anilor

Datorită antioxidanţilor, porumbul protejează vederea, deoarece antioxidanţii încetinesc procesele de alterare a vederii şi ajută la tratarea cataractei. De asemenea, vitaminele B din compoziţie sunt un aliat al memoriei.

Îţi aduce un plus de energie

Vitaminele din complexul B din compoziţia porumbului au rolul de a revigora organismul. Astfel, porumbul la micul dejun te energizează. Consumat seara te ajută să combaţi oboseala acumulată peste zi.

Susţine sănătatea inimii

Persoanelor cu boli cardio-vasculare li se recomandă un regim mai sărac în sodiu. De aceea, este nevoie ca pacienţii să consume potasiu. Aşadar, porumbul nu trebuie să lipsească din alimentaţia unui cardiac.

Asigură buna funcţionare a rinichilor

Ceaiul din mătase de porumb se foloseşte în cazuri de tulburări ale vezicii urinare şi ale rinichilor, edeme (retenţie de apă), obezitate, afecţiuni ale prostatei. După 10 zile de tratament cu ceai din mătase de porumb, este indicat să faceţi o pauză de cinci zile.