Uleiul de peşte te ajută să treci peste depresie

Nu doar că are gust bun, dar se pare că

În cadrul studiului realizat de către cercetătorii de la Universitatea Montreal, din Canada, pacienţii au fost trataţi cu capsule pe bază de acizi graşi Omega 3 ori cu placebo, deşi 40 la sută dintre ei luau deja antidepresive. Oamenii de ştiinţă au observat că voluntarii care au luat capsulele pe bază de ulei de peşte şi sufereau de depresie s-au simţit mult mai bine după tratamentul care a durat 8 săptămâni. Potrivit experţilor, antidepresivele nu au influenţat în vreun fel rezultatul studiului.