Dieta săracă în calorii creşte imunitatea

Un studiu realizat la Universitatea din Boston, SUA, arată că persoanele care urmează timp de şase luni un regim sărac în calorii, pe lângă faptul că scapă de kilogramele în plus, îşi întăresc şi sistemul imunitar. Astfel, specialiştii au observat că o reducere cu 30% a numărului de calorii introduse prin alimentaţie stimulează funcţia celulelor T (celulele albe din sânge responsabile cu imunitatea), dar şi alte funcţii ale organismului care cresc apărarea naturală în faţa bolilor.