Aerobicul în sarcină reduce obezitatea la făt
9 aprilie 2010
Tratamente
La cercetare au participat 85 de tinere mame, care au făcut mişcare circa 40 de minute în fiecare săptămână, până în cea de 36-a săptămână de sarcină. La finalul studiului, coordonatorul echipei de cercetare, Paul Hofman, a precizat: „Descoperirile noastre arată că exerciţiile regulate de aerobic, dar şi de înot, influenţează modul în care nutrienţii din alimente stimulează creşterea şi dezvoltarea fătului, rezultând o scădere a greutăţii acestuia la naştere. De asemenea, sportul scade mult riscul obezităţii la copii şi aduce beneficii pe termen lung pentru sănătatea acestora”.
Mai citeşte şi:
Câtă mişcare are voie să facă gravida?