Aveţi mâinile reci? Iată ce-i de făcut

“Există studii medicale extinse care au arătat că, în prezenţa unor temperaturi scăzute, sunt alimentate prioritar cu sânge inima, rinichii şi creierul, astfel că viteza circulatorie periferică e mai scăzută”, explică Roxana Dumitrescu, medic specialist medicină internă CMU, citată de Realitatea TV.

Iată ce puteţi face pentru reducerea neplăcerilor provocate de fenomenul mâinilor reci:

*purtaţi haine călduroase şi nu uitaţi de mănuşi * exerciţiile fizice regulate îmbunătăţesc circulaţia sanguină periferică * masajele sunt foarte indicate * renunţaţi la fumat şi reduceţi consumul de alcool, cafea şi zahăr * faceţi mai des băi calde la mâini.