Ce înseamnă să fii non-binar?

Identitatea de gen este un subiect complex și în continuă evoluție, iar conceptul de „non-binar” a devenit din ce în ce mai cunoscut. A fi non-binar înseamnă a nu te identifica exclusiv (sau deloc) cu ideea de a fi bărbat sau femeie.

Ce înseamnă să fii non-binar?

În mod simplu, o persoană non-binară nu se identifică complet sau deloc cu genul masculin sau feminin. Aceasta înseamnă că nu se simt confortabil să se încadreze în acele două categorii tradiționale de gen.

Unii specialiști consideră că identitatea de gen este un spectru. Foto. Shutterstock

Dr. Jason Lambrese, psihiatru specializat în copii și adolescenți, explică faptul că ideea de gen ca un spectru, în loc de o distincție strictă între bărbat și femeie, reflectă mai bine realitatea experiențelor de gen ale multor oameni.

Identitățile non-binare

Identitatea non-binară poate lua multe forme, iar fiecare persoană poate avea propria interpretare a acestui concept. Printre termenii folosiți pentru a descrie această diversitate se numără:

• Agender: persoanele care nu se identifică cu niciun gen.
• Androgynous: cei a căror expresie de gen combină caracteristici atât masculine, cât și feminine.
• Bigender: persoane care se identifică cu două genuri, fie simultan, fie alternativ.
• Genderfluid: aceia a căror identitate de gen se schimbă în timp.
• Genderqueer: un termen umbrelă pentru persoanele care nu se simt reprezentate de categoriile tradiționale de gen.

Este non-binar același lucru cu transgender?

Termenul „transgender” este adesea văzut ca un concept mai larg care poate include identități non-binare, însă nu toate persoanele non-binare se identifică drept transgender. Fiecare individ alege ce termen îi reflectă cel mai bine identitatea.

Ce pronume folosesc persoanele non-binare?

Pronumele „ei/ele” sunt frecvent folosite de persoanele non-binare, dar există o varietate de alte pronume, precum xe/xem/xir sau ze/zir/zem. Este important să întrebăm ce pronume preferă o persoană și să respectăm această alegere.

Sănătatea mintală a persoanelor non-binare

Din păcate, multe persoane non-binare se confruntă cu dificultăți de sănătate mintală din cauza lipsei de acceptare. Studiile arată că tinerii non-binari care sunt sprijiniți de familie au un risc mult mai scăzut de a dezvolta probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea.

Cum să sprijini persoanele non-binare

Să sprijinim o persoană non-binară înseamnă să-i respectăm identitatea și pronumele. Unele modalități simple de a face acest lucru includ:

• Întreabă-le care le este pronumele. O modalitate de a evita presupunerile este să întrebi direct ce pronume folosesc.
• Corectează greșelile.  Dacă greșești pronumele cuiva, cere-ți scuze și corectează-te fără a insista excesiv pe greșeală.
• Normalizează folosirea pronumelor. Adăugarea pronumelor în semnătura e-mailului sau pe ecusoane poate crea un mediu mai incluziv.

Respectul față de identitatea de gen a unei persoane poate face o diferență uriașă în viața lor, contribuind la sănătatea lor mintală și la sentimentul de acceptare.

Sursa: Cleveland Clinic