Îţi simţi gura uscată? Află ce remedii te pot ajuta!

Lămâia, un remediu eficient Un leac contra uscăciunii gurii, cunoscută în termeni medicali drept xerostomie, este zeama de lămâie, pentru că este un bun stimulant al producţiei de salivă. Pune zeama de la o lămâie într-o cană cu apă şi adaugă o linguriţă de miere. Bea de câteva ori pe zi, până când scapi de problemă. Un alt sfat de care să ţii cont este să încerci să te laşi de fumat, cât şi să eviţi alcoolul şi băuturile alcoolice. Nici băuturile pe bază de cofeină nu sunt indicate în acest caz. Ghimbirul stimulează producţia de salivă Mestecă bucăţi mici, crude, de rădăcină de ghimbir. Eficient este şi ceaiul de ghimbir. Rade o bucată de rădăcină de ghimbir, apoi pui la fiert 250 de ml de apă, iar când dă în clocot, adaugă ghimbirul. Poţi îndulci cu miere. Iei remediul în fiecare zi, până la ameliorarea problemelor. Un alt sfat este să bei cel puţin doi litri de apă zilnic, căci hidratarea este esenţială. Echinacea, un leac ideal O altă plantă care stimulează salivaţia este echinacea. Astfel, poţi bea ceai de echinacea de trei ori pe zi, până la ameliorarea problemelor. De aemenea, poţi pune câteva picături de tinctură de echinacea în orice fel de ceai îţi place, cât şi în apă. De asemenea, poţi mesteca gumă care să nu conţină zahăr, însă este important să nu faci excese. Seminţe de struguri, pentru buze crăpate În caz că te confrunţi cu această problemă, un alt remediu la care poţi apela este uleiul din seminţe de struguri. Pui câteva picături de ulei esenţial de seminţe de struguri pe buze, apoi masezi uşor. Aplica tratamentul seara, înainte de culcare. Şi uleiul de luminiţa-nopţii poate fi folosit în amelioarea simptomelor de gură uscată.