Ceaiuri care ajută digestia

Digestia este foarte importantă pentru bunul mers al organismului. Persoanele care au probleme cu digestia şi s-au săturat de medicamente, ar trebui să încerce ceaiuri care ajută digestia şi care îi fac să se simtă mult mai bine. Ceaiurile nu au efecte secundare, calmează stomacul şi lasă o senzaţie plăcută. Iată câteva dintre ceaiurile care ajută digestia, pe care să le încercaţi oricând este nevoie.

Ceaiuri care ajută digestia – chimionul şi cicoarea, două ceaiuri excelente pentru o digestie mai bună

Ceaiul de chimion este unul dintre cele mai bune ceaiuri cu acţiune calmantă asupra colicilor intestinale, fiind foarte indicat în lipsa poftei de mâncare, dar şi în digestiile deficitare. Se beau 2-3 căni pe zi pentru un efect cât mai eficient, pe o perioadă mai lungă de timp.

Ceaiul de cicoare are, pe lângă numeroasele proprietăţi, şi proprietatea de a neutraliza aciditatea gastrică. Datorită substanţelor amare, inulinei şi colinei, atât rădăcinile, cât şi părţile aeriene ale plantei au proprietăţi eupeptic-amare (uşurează digestia) şi colagoge (favorizează evacuarea veziculei biliare). 1-2 linguriţe la o cană de apă, se lasă la infuzat 10 minute şi se beau 2 căni pe zi.

Ceaiul de cimbru de cultură, în asociaţie cu alte plante, are efecte excelente în digestia deficitară. Datorită componentelor din uleiul volatil şi substanţelor amare, ceaiul de cimbru are proprietăţi diuretice, coleretic-colagogă şi antiseptic intestinală.

Ceaiul de coada calului, pe lângă acţiunea dietetică în curele de slăbire, stimulează digestia şi este foarte util în boli precum neoplasm gastric, ulcer gastric, endometrite şi anemii secundare. 2 linguriţe de coada calului la o cană de apă fiartă, se lasă la infuzat şi se beau 2-3 căni pe zi.

Ceaiuri care ajută digestia – menta şi păpădia, excelente pentru digestia normală şi o bună funcţionare a activităţii secretoare biliare

Ceaiul de mentă face şi el parte din categoria ceaiurilor care ajută digestia, fiind recomandat în dispepsii (digestie dificilă), în greaţă, dischinezii biliare, gastro-intestinale, precum şi ca tonic eupeptic, pentru o digestie normală şi eliminarea gazelor. O lingură rasă de mentă lao cană de apă fiartă de 2 ori pe zi este suficient.

Unul dintre cele mai îndrăgite, dar necunoscute ceaiuri este ceaiul de păpădie, care are efecte minunate în ceea ce priveşte detoxifierea organismului, reţinerea lichidelor, celulită şi stimularea digestiei şi activităţii secretoare biliare. Se recomandă inclusiv în icter cataral, colecistită şi tulburări digestive dureroase. Din frunze şi rădăcini se pun 2 linguriţe lao cană de apă fiartă şi se beau 2 căni pe zi.