Care sunt legumele care te scapă de tuse
Hreanul Datorită conţinutului bogat de săruri minerale, magneziu, uleuri volatile, hreanul este foarte eficient împotriva tusei. De asemenea, este un bun expectorant. Obţii un leac dintr-o ceapă, hrean şi miere. Amesteci o lingură de hrean ras, cinci linguriţe de miere şi două linguri de ceapă rasă. Apoi torni 500 de ml de apă fierbinte şi laşi să dea în clocot de câteva ori. Vei obţine un sirop pe care trebuie să-l bei de patru ori pe zi, câte două linguriţe de fiecare dată. Ridichea neagră O altă legumă eficientă, în combinaţie cu mierea, este ridichea atunci când vine vorba de neplăcuta tuse. Acest remediu are proprietăţi antitusive, desfundă căile respiratorii şi este un bun imunostimulator.
Scobeşti o ridiche neagră de mărime medie şi pui în locul respectiv câteva linguriţe de zahăr. Laşi o zi la macerat, timp în care se formează un sirop gros. Iei câte trei-patru linguriţe pe zi, până la dispariţia simptomelor.
Ceapa
Eficientă contra tusei este şi ceapa. Cel mai bine este să o prepari sub formă de ceai. Pui o ceapă medie la fiert, timp de zece minute, iar după primul clocot o iei de pe foc. Laşi să ajungă ceaiul la temepratura camerei şi îndulceşti cu o lingură de miere. Bei câte două căni pe zi, îndulcite cu puţină miere, după mesele principale.
Stoarceţi într-o cană cu apă fierbinte sucul de la o lămâie şi de la o ceapă. Adăugaţi miere şi lăsaţi băutura să se răcească la temperatura camerei. Beţi conţinutul într-o singură repriză. Preparaţi-vă această băutură de 3 ori pe zi timp de 2-3 zile, până când eliminaţi flegma.
Morcovul
Tusea uscată poate fi vindecată şi cu ajutorul morcovilor. Aceştia au un conţinut bogat de vitamine şi minerale, grăbind vindecarea infecţiilor ORL, care sunt răspunzătoare pentru apariţia tusei. Bea zilnic câte două pahare de suc de mocov proaspăt, la temperature camerei.
Usturoiul
Pentru durerile de gât se face o infuzie de usturoi cu ajutorul căreia faceţi gargară câteva zile la rând. Nu vă faceţi probleme dacă înghiţiţi ceaiul de usturoi pentru că nu aduce efecte negative. Pentru ameliorarea tusei, faceţi un sirop de usturoi. Luaţi zilnic câte o linguriţă. Acesta e adjuvant şi în tusea provocată de astm sau în tusea alergică.