Cafeaua ne fereşte de răceli

Studiile recente citate de specialiştii Nescafe au arătat că antioxidanţii acţionează ca un sistem de autoapărare a organismului împotriva atacurilor radicalilor liberi asupra celulelor din corpul uman.

Există cauze externe care favorizează formarea radicalilor liberi, precum fumul de ţigară, poluanţii din mediul înconjurător, radiaţiile, razele ultraviolete, anumite pesticide şi solvenţi industriali.

Rolul antioxidanţilor este de a reduce reacţiile oxidante, diminuând atacurile asupra ţesuturilor şi contribuind la menţinerea unui organism sănătos.

Consumul moderat de cafea solubilă, susţinut de o dietă echilibrată şi de exerciţiile fizice, ajută la întărirea organismului, atât în timpul sezonului rece, cât şi în celelalte perioade ale anului.