Sucurile dietetice, un pericol neştiut pentru sănătatea ta

Doamnele care îşi fac griji cu privire la greutatea lor şi beau sucuri pe care de obicei scrie ,,fără zahăr" sau ,,zero calorii” trebuie să ştie că acestea nu sunt o alegere bună. Favorizează creşterea în greutate Deşi logo-ul acestor sortimente de băuturi spune exact efectul opus, de fapt băuturile dietetice pot promova creşterea în greutate. Acest lucru se datorează faptului că acestea conţin numai îndulcitori şi zahăr.

Băuturile dietetice pot suprima celulele creierului, astfel încât te vei simţi sătul doar pentru o perioadă scurtă de timp. Cu toate acestea, la scurt timpul senzaţia de foame va deveni tot mai puternică.