Sportul reduce predispoziţia la obezitate cu 40%

Oamenii de ştiinţă au identificat mutaţiile pe cei 20.340 de participanţi la studiu le-au moştenit de la părinţi, estimând gradul de predispoziţie genetică la obezitate.

Apoi, aceştia au stabilit o legătură între numărul de variaţii genetice care duc la îngrăşare şi Indicele de Masă Corporală (IMC).Concluzia: pentru fiecare variaţie genetică ce predispune la obezitate, se înregistrează o creştere medie a IMC-ului.

Persoanele care au făcut sport cu regularitate în toată această perioadă au luat mai puţin în greutate.