SFATURI simple pentru DETOXIFIEREA FICATULUI

Iată câteva alimente care promit să sprijine funcţiile hepatice!

- Usturoiul. În cantităţi moderate, şi niciodată pe stomacul gol, acest aliment antimicrobian şi bogat în enzime unice sprijină eliminarea toxinelor. De asemenea, are în compoziţie seleniu, care este utilizat în procesul de detoxifiere.

- Grapefruitul. Bogat în vitamina C şi în antioxidanţi, sucul de gref sprijină ficatul şi alcalinizează organismul.

Citeşte continuarea articolului AICI