Programele de slăbit te ajută să scapi de depresie

O spune un nou studiu realizat de cercetătorii americani de la Centrul Medical din Durham, Carolina de Nord. De altfel, obezitatea este un factor delanşator pentru diverse afecţiuni, chiar şi pentru depresie. Cercetările au demonstrat că până şi pierderea câtorva kilograme duce la îmbunătăţirea stării fizice şi mentale. „Nu vrem să se înţeleagă greşit. Pierderea în greutate nu trebuie să fie un substitut al tratării depresiei cu ajutorul unui specialist”, precizează Dr. Antony Fabricatore, coordonatorul studiului.