Mic dejun proteic cu dovleac. Este delicios si foarte sanatos
Acest amestec de ingrediente are un gust delicios si o multime de beneficii pentru sanatate.
Iti ofera fibrele de care ai nevoie si contine 100% cantitatea zilnica recomandata de vitamina A.
Ingrediente
350ml apa 2 linguri de pudra proteica de vanilie 150g de piure de dovleac 100g ovaz 1 lingurita scortisoara jumatate de lingurita de extract de vanilie 1 lingurita de seminte de chia 1 lingura de nuci
Mod de preparare
Se amesteca bine toate ingredientele intr-un blender. Se consuma la micul dejun.
