Igiena orala este extrem de importanta, asa ca trebuie sa ai grija de dinti si de intreaga gura. 

Studiile au demonstrat ca utilizarea apei de gura antibacteriana de doua ori pe zi, in combinatie cu periajul obisnuit, poate reduce riscul de herpes oral si alte infectii similare.

Iata cum poti sa-ti faci o apa de gura naturala.

Ingrediente

35ml apa
2 lingurite de gel de aloe vera
12 picaturi de ulei esential de lamaie

Combina toate ingredientele intr-o sticla mica si amesteca bine.

Clateste-ti bine gura dupa ce te-ai spalat pe dinti.