Ceea ce bem si ce mancam are un impact mare asupra modului in care aratam, asupra aspectului fizic. Iata doua bauturi care, conform specialistilor, incetinesc imbatranirea.

Piele ferma si catifelata

Pentru a avea un ten de invidiat, ai nevoie de jumatate de cana de apa, 6 cesti de salata verde tocata, o jumatate de cana de telina maruntita, 7 cesti de spanac, o para sau un mar, o banana si o lingura de suc de lamaie.

Se blendeaza toate ingredientele si "licoarea magica" este gata pentru a fi consumata.


Par sanatos, stralucitor si cu volum

Pentru acest tratament aveti nevoie de 2 linguri de seminte de chia, 2 cesti de lapte de migdale, jumatate de lingurita de scortisoara si o jumatate de lingurita de extract de vanilie.