Doar câteva zile ne mai despart de sezonul meselor pline cu bunătăţi tradiţionale: sarmale, tobă, răcituri, cârnaţi, cozonaci.

Cum tradiţiile sunt greu de schimbat, cumpătarea ramâne condiţia esenţială pentru menţinerea sănătăţii. Pentru a nu ne alătura valului de pacienţi care, de sărbători, ajung la camerele de gardă ale spitalelor cu indigestii, toxiinfecţii alimentare şi come alcoolice, nu trebuie să renunţăm la toate bunătăţile de pe masa de sărbători, ci doar să fim cumpătaţi.

Citeşte mai multe AICI