Senzaţia de lipsă de aer sau de uscăciune a mucoasei nasului este întâlnită frecvent în viroze, sinuzite, rinite. Pentru că sezonul acestor afecţiuni a început, specialistul Click!, dr Cristina Bălănescu, ne spune cum să scăpăm de acest simptom neplăcut.

Rădăcină de hrean. Se rade 1 linguriţă de rădăcină, peste care se toarnă o jumătate de linguriţă de oţet de mere şi 1 g de sare, se pune într-un recipient, se lasă acoperit 30 de minute, se consumă toată cantitatea o dată pe zi; se ţine această cură 10 zile pe lună

Ulei de eucalipt. Într-un recipient se pune apă clocotită, în care se adaugă 4-5 picături de eucalipt; te apleci deasupra vasului, înfăşurându-ţi capul într-un prosop şi faci inhalaţii timp de 2-3 minute, o dată pe zi, seara, timp de 7 zile

Ulei de fenicul. Într-un recipient se pune apă clocotită şi se adaugă 4-5 picături de eucalipt; te apleci deasupra vasului, înfăşurându-ţi capul cu un prosop, şi faci inhalaţii timp de 2-3 minute, o dată pe zi, seara, timp de 7 zile

Rozmarin. Se prepară o infuzie din 1 linguriţă de frunze la 200 ml de apă clocotită, se infuzează 5 minute, se beau 3 căni pe zi, 10-12 zile pe lună; se pot face şi spălături nazale cu infuzia astfel obţinută

Măceşe. Se folosesc sub fromă de tinctură, 25 de picături de 3 ori pe zi, după mesele principale,timp de 21 de zile pe lună.

Busuiocul, de ajutor

Tot în afecţiunile sezonului rece apar şi secreţiile nazale. Ca să scapi de ele, se prepară o infuzie din 1 linguriţă de plantă la 200 ml de apă clocotită; se infuzează 7 minute, se beau 3 căni pe zi, până la dispariţia secreţiilor.