Anumiţi carbohiraţi te ajută să slăbeşti
Acest lucru face ca glucoza să se elibereze treptat în sânge. Printre alimentele benefice procesului de slăbire se numără cartofii dulci, fasolea verde, cerealele şi pastele integrale.
Acest lucru face ca glucoza să se elibereze treptat în sânge. Printre alimentele benefice procesului de slăbire se numără cartofii dulci, fasolea verde, cerealele şi pastele integrale.