Află 3 posibile cauze ale oboselii inexplicabile

1 barbat cafea si laptop fotolia 119752 jpg jpeg

Bolile de inimă, anemia şi tulburările tiroidiene pot fi motivul oboselii tale inexplicabile. Află ce este de făcut şi când trebuie să mergi la medic pentru ca starea ta de sănătate să nu degenereze.

Anemia. Este una din cele mai frecvente cauze ale oboselii cronice şi apare cel mai adesea la femei. Afecţiunea poate apărea la femeile care au menstruaţie abundentă sau care au născut recent, ori la cele cu deficit de fier, de acid folic şi de vitamina B12. De asemenea, afecţiunile renale cronice pot duce la apariţia anemiei, iar în acest caz ea este însoţită de ameţeli, de stări de leşin şi de nevozitate.

Bolile de inimă. Specialiştii spun că o afecţiune cardiovasculară nediagnosticată poate duce la apariţia unei stări progresive de oboseală, ce se manifestă chiar şi în timpul unor activităţi obişnuite, foarte puţin solicitante din punct de vedere fizic. De aceea, atunci când senzaţia de epuizare nu pare să aibă o justificare, este indicat şi un consult cardiologic.

Tulburările tiroidiene. Atunci când glanda tiroidă nu reuşeşte să producă o cantitate suficientă de hormoni tiroidieni, scade rata metabolismului şi sunt încetinite totate funcţiile organismului, apărând şi o stare de oboseală. Experţii spun că, de obicei, hipotiroidia se manifestă şi prin depresie, constipaţie şi ritm cardiac scăzut.

Când este necesar consultul medical

Dacă ai o stare de epuizare inexplicabilă, încearcă să respecţi orele de somn şi să adopţi o alimentaţie sănătoasă. Dacă aceste măsuri se dovedesc ineficiente şi oboseala persistă, este cazul să mergi la medicul de familie care te va îndruma către un specialist pentru analize, depistarea cauzei şi stabilirea unui tratament.