Stil de viata&dieta / Ingrijire »

Știai că ridurile pot spune multe despre sănătatea ta?

Autor: R.C. | 22 March, 11:34 | 0 comentarii

După o vârstă, riscul să apară linii de expresie pe față sunt mari. Le poți preveni, dar nu pentru multă vreme. Când apar, bine ar fi să le accepți și să le porți cu mândrie. În ele sunt ascunse lecții de viață prețioase. Pe de altă parte, trebuie să le privești și din altă perspectivă, cea a sănătății. Uite ce spun ridurile despre cum te simți!


Am făcut o legendă cu ce spun ridurile de pe frunte, din zona sprâncenelor, a nasului, a ochilor, obrajilor și gurii despre sănătatea ta. Ia o oglindă, analizează-ți chipul și vei descoperi câteva lucruri interesante despre tine.

Liniile orizontale din zona frunții

Se mai numesc și “riduri de griji” pe bună dreptate: apar de obicei pe fond de stres. Dacă sunt evidente, cel mai probabil ai nevoie de o perioadaă de respiro, de vacanță și relaxare. În altă ordine de idei, ridurile de pe frunte sunt în strânsă legătură cu stomacul. Acestea te pot atenționa că ai mâncat prea mult zahăr, prea multe grăsimi sau nu bei suficientă apă.

Liniile verticale, spre sprânceana dreaptă

Dacă ai riduri poziționate în zona sprâncenei din dreapta, e posibil să fie nevoie să faci ceva schimbări în dietă, pentru că acesta este un semn că ficatul este obosit. Mănâncă mai multe legume verzi, fructe dulci și cereale integrale și limitează consumul de cafea, condimente și sare. Bolile de ficat trebuie tratate cu maximă atenție, așa că e bine să mergi și la un control avizat.

Ridurile verticale de la sprânceana stângă

Așa cum sprânceana din dreaptă îți oferă indicii că trebuie să ai grijă mai multă de ficat, așa și cea din stângă îți spune că sunt probleme în corp, la nivelul splinei. Foarte posibil să consumi multe dulciuri și să suprasoliciți splina. O poți ajuta să funcționeze optim, dacă reduci cantitatea de dulciuri din meniu. Când simți nevoia să mănânci ceva dulce, ia un fruct, două.

Ridurile din zona nasului

Unele persoane au linii fine la baza nasului, între sprâncene. Acestea pot semnala prezența unor alergii în corp. Există și studii efectuate în domeniu care sugerează că aceste linii de expresie au legătură cu libidoul, mai precis, aceste persoane au un libidou mai scăzut.

Ridurile din colțul ochilor

O femeie trecută de prima tinerețe are multe șanse să aibă riduri tip “coadă de rândunică”, mai ales dacă obișnuiește să zâmbească des. Totuși, dacă ele apar prea devreme, după nici douăzeci de ani, trebuie să iei în considerare unele probleme la ochi. Poate nu mai vezi bine la distanță.

În plus, această zonă este în strânsă legătură cu stomacul, rinichii și ficatul, iar prezența timpurie a acestor riduri poate semnala unele disfunctionalități la nivelul acestor organe. O alimentație sănătoasă și câteva zeci de minute de mișcare pe zi pot fi de ajutor pentru sănătate.

Riduri verticale în zona gurii

Mulți oameni au astfel de riduri în jurul gurii. Știai că acestea au legătură cu colonul? Este esențial să ai o dietă echilibrată, bazată pe fibre alimentare și vitamina D, și să faci multă mișcare.

Riduri deasupra buzei superioare

De obicei, la fumători apar astfel de riduri, dar le pot avea și cei care suferă cu splina. În acest caz trebuie mai multă atenție la nutriție, să fie una echilibrată.

Loading...
Comenteaza Tipareste Trimite pe: Yahoo! Messenger
Adauga un comentariu »