Stil de viata&dieta / Nutritie »

Mâncatul seara, foame sau calmare? Medicii explică ce greșim la cină

17 October, 10:50 | 0 comentarii

Nutriţioniştii nu recomandă consumul de alimente seara târziu, însă dacă îţi este foame, îţi poţi permite o gustare uşoară înainte de a merge la culcare.

Afla mai multe

Sex planner

Calculeaza-ti perioada fertila

Calculeaza »

Indicele de masa corporala

Ai o greutate normala?

Calculeaza »

Clinici din tara

Vezi clinicile din orasul tau:

Vezi toate clinicile »

4 alimente care cresc riscul de cancer

18-10, 11:50 | 0 comentarii

Alimentația joaca un rol extrem de important în menținerea sănătății întregului organism, însă, aleasă necorespunzător, aceasta poate deveni dăunătoare, fiind cauza principala ... Citeşte

Cum să scapi de mahmureală în doar 11 minute

17-10, 10:50 | 0 comentarii

Pentru a scăpa de starea de rău de după o noapte de pomină, ai nevoie de o bună hidratare și de mai multe legume și fructe. Cu toate acestea, există o metodă care promite că te scapă de mahmureală... Citeşte

Desert sănătos: biluțe cu mere și scorțișoară

16-10, 08:55 | 0 comentarii

Vrei să mănânci ceva sănătos, însă îți faci griji cu privire la siluetă și numărul de calorii? Această rețeta sănătoasă este simplu de făcut și nu conține deloc zahăr. Citeşte

Simptomele carenței de fier: ”Nu mănânci carne, atunci trebuie luat un supliment!”

16-10, 08:55 | 0 comentarii

Când ai lipsă de fier, începi să fii obosit și apatic sau nu te mai poți concentra bine. Pe lângă acestea, se ivesc și semne bizare sau fără o legătură cu vreo carență alimentară... Citeşte

Ce aditivi alimentari e bine să evităm

15-10, 10:50 | 0 comentarii

Aditivii alimentari utilizați pe continentul nostru sunt de mai multe feluri, printre care stabilizatori de culoare, conservanți, potențiatori de gust, regulatori de aciditate sau îndulcitori artificiali... Citeşte

Cât de multe știm despre fibre? Mihaela Bilic ne explică ce cantitate avem nevoie zilnic

09-10, 11:05 | 0 comentarii

Poate ai tot auzit cât de bune sunt alimentele care au în compoziție fibre, dar nu știi care sunt acelea și de ce trebuie să ai o dietă bogată în fibre. Citeşte

Medicul Simona Tivadar: ”Cancerul este o boală plurifactorială. Doza face otrava”

09-10, 08:55 | 0 comentarii

Medicul Simona Tivadar susține că maladia ce omoară din ce în ce mai mulți oameni este o boală plurifactorială. Citeşte

Motivele pentru care nu e indicat să folosești îndulcitorii artificiali

09-10, 08:10 | 0 comentarii

Poate că îi folosești destul de rar, pentru a-ți îndulci cafeaua sau din dorința de a slăbi, însă trebuie să știi că îndulcitorii artificiali nu reprezintă o opțiune sănătoasă... Citeşte

Motivele pentru care marijuana provoacă poftă de mâncare  

08-10, 19:10 | 0 comentarii

Toată lumea știe că marijuana îți poate provoca poftă de mâncare. În unele țări, această plantă este chiar recomandată de medici pentru cei ce au o scădere în apetit, cum ar fi... Citeşte

Acest suc te trezește mai bine decât cafeaua. Consumă-l în fiecare dimineață

08-10, 17:10 | 0 comentarii

Dacă te trezești cu greu dimineața și simți că nu își mai face efectul cafeaua, acest suc face adevărate minuni pentru tine. Citeşte