Stil de viata&dieta / Diete »

Negresă sănătoasă cu avocado. Perfectă pentru dietă

Autor: A.C. | 06 February, 10:00 | 0 comentarii

Dacă vrei să ții dietă, dar ți-e poftă de dulciuri, această negresă sănătoasă îți va satisface nevoia de desert.


Preincalzeste cuptorul la 180 de grade.

Ingrediente

2 avocado

2 banane mari coapte

150g ulei de cocos

4 ouă

180g zahăr brun

150g făină integrală

150g cacao

1 linguriță sare

Mod de preparare

Pune într-un blender toate ingredientele și amestecă bine. Transferă apoi în tavă și coace timp de 35-40 de minute.

Loading...
Comenteaza Tipareste Trimite pe: Yahoo! Messenger
Adauga un comentariu »