Medicii raspund / Dieta si fitness »

3 greșeli care își sabotează cura de slăbire

30 May, 08:00 | 0 comentarii

Mulți dintre noi am încercat regimuri de slăbit, în speranța unui rezultat rapid. Din păcate, nu toate dietele sunt utile, iar cele mai multe dintre ele pot duce la dezechilibre majore și l...

Afla mai multe

Sex planner

Calculeaza-ti perioada fertila

Calculeaza »

Indicele de masa corporala

Ai o greutate normala?

Calculeaza »

Clinici din tara

Vezi clinicile din orasul tau:

Vezi toate clinicile »

4 metode care te ajută să slăbești sănătos

25-09, 14:10 | 0 comentarii

Lupta cu kilogramele în plus poate fi uneori dificilă, mai ales atunci când îți dorești să slăbești cât mai rapid. Pentru a obține rezultatele dorite și pentru a le menține pe termen... Citeşte

Substitutele de mâncare te ajută să slăbeşti?

04-05, 15:20 | 1 comentariu

„Am auzit că există produse naturiste care te ajută să slăbeşti şi care pot înlocui mesele obişnuite. Sunt într-adevăr bune?” - Victoria Coca Popescu, Bucureşti Citeşte

Pot mânca paste fără să mă îngraș?

26-04, 19:40 | 1 comentariu

„Îmi plac enorm pastele făinoase, pâinea, toate produsele din aluat. Îmi puteţi spune cum şi cât să mănânc din toate acestea ca să nu mă mai îngraş?” - Adrian... Citeşte

Ce să mănânc dacă am carență de magneziu?

13-04, 16:55 | 1 comentariu

„Ultimele analize pe care le-am făcut arată un deficit de magneziu. Aş vrea să-mi iau acest mineral pe cât posibil pe cale naturală. În ce alimente se găseşte?” - Ioana Pavel... Citeşte

„Ce regim de îngrășare sănătos aș putea ține?”

02-03, 12:25 | 1 comentariu

„Prietenele mele urmează regimuri de slăbit, dar eu vreau să mă mai îngraş vreo 5 kilograme, fiindcă sunt prea slabă şi nu am putere fizică şi nici rezistenţă. Am 28 de ani. Ce regim de... Citeşte

În ce alimente se găseşte magneziu?

15-02, 14:35 | 0 comentarii

„Ultimele analize pe care le-am făcut arată un deficit de magneziu. Aş vrea să-mi iau acest mineral pe cât posibil pe cale naturală.” - Ioana Pavel, Bucureşti Citeşte

Cât timp trebuie ținută dieta disociată?

25-01, 14:25 | 0 comentarii

„Prietenul meu urmează un regim disociat, nerecomandat de un specialist. Cât timp ar trebui să-l urmeze şi ce să facă după aceea, ca să se menţină în formă?“ - Ana Ivan, Iaşi Citeşte

„Regimul vegetarian poate fi nesănătos?”

28-12, 18:35 | 0 comentarii

„La ultimele analize am avut valori foarte mari ale colesterolului şi mi s-a recomandat tratament zilnic şi un regim vegetarian. Dar acest regim nu-mi pune în pericol sănătatea?” - Mirela Vlad... Citeşte

„Cum să slăbesc dacă am diabet?”

24-11, 15:50 | 0 comentarii

„Sufăr de diabet de tip 1 de cinci ani încoace şi aş vrea să ţin un regim de slăbit. Care ar fi cel mai indicat, în cazul meu?” - Mihaela R., Bucureşti Citeşte

„Ce dietă de slăbit să țin dacă am hipertensiune?”

19-10, 13:30 | 1 comentariu

„Am 48 de ani, 1,68 m și o greutate de aproape 80 kg. Am încercat un regim de slăbit fără pâine și dulciuri, dar nu am slăbit prea mult. Ce dietă să urmez, ținând cont de faptul că... Citeşte