4 soluţii contra alergiilor de primăvară

Echinaceea este cea mai cunoscută plantă cu rol în creşterea imunităţii. Se foloseşte sub formă de tinctură, infuzie sau capsule.

Se administrează o dată cu răcirea vremii, zilnic, pe o perioadă de câteva luni. Pentru copii o capsulă pe zi, pentru adulţi se începe cu 4 capsule pe zi 10 zile, apoi 2 capsule pe zi.

Măceşul se foloseşte sub formă de decoct, tinctură, sirop sau în amestec cu miere. Se administrează din octombrie până în aprilie, zilnic.

Copiii vor bea 200-400 ml pe zi de decoct, iar adulţii până la 750 ml pe zi. Dacă folosiţi tinctura, pentru copii 10 picături de 3 ori pe zi, iar pentru adulţi 25 de picături de 3 ori pe zi.

Tei, isop, ienupăr, anason, eucalipt, salcie, soc, potbal, se folosesc sub formă de infuzie sau în diverse amestecuri. Se face o infuzie dintr-o linguriţă de amestec, la o cană cu apă clocotită.

Ca să dai o savoare aparte amestecului, adaugă scorţişoară şi/sau coriandru. După gust, adaugă şi o jumătate de lămâie. Se bea zilnic 2 căni de infuzie, aceeaşi cantitate, copii şi adulţi.

Cătina se foloseşte sub formă de ulei, sirop, ceai-infuzie sau sub forma următorului amestec: 100 g miere, 30 g fructe de cătină (această proporţie se păstreză şi dacă prepari cantităţi mai mari). Se lasă la macerat 3-7 zile.

Atentie! Leacul trebuie luat până în ora 14.00, deoarece este puternic energizant! Administrat seara, garantează o noapte albă.

Click! spune:

Sub formă de ceai, infuzie, decoct, plantele medicinale stimulează aparatul respirator şi capacitatea generală de autoapărare a organismului.

Cum, exact? Substanţele active din aceste plante stimulează secreţia de mucus şi hormoni – substanţe absolut necesare în neutralizarea şi evacuarea microorganismelor nocive.