Cura de slăbire ne poate... îngrăşa!
Spălatul pe dinţi previne formarea cheagurilor
Materialul tigăilor influenţează colesterolul copiilor
Hipertensiunea te poate face să cheleşti
Coacăzele negre previn durerile musculare
Durata somnului la copii şi obezitatea
Mierea combate alcoolismul
Un extract din alge împotriva acneei
Pilulele, ineficiente la grăsuţe
Siropul de fructe goji, un tonic de viaţă lungă
Test pentru depistarea tuberculozei în două ore
Rinichiul artificial implantabil, aproape gata
Adulţii cu ADHD, implicaţi des în accidente de circulaţie
Muzica preferată scade nivelul tensiunii arteriale
Mânâncă mai puţin şi vei avea o memorie mai bună
Coacăzele pot preveni infecţia cu stafilococul auriu
Yoga îmbunătăţeşte calitatea somnului
Copiii, trataţi incorect
Sportul reduce predispoziţia la obezitate cu 40%
Vaccinuri, sub formă de pastile dulci
Suferi cu inima? Ia ulei de peşte!
Perele te ajută să previi răceala
Îmbrăţişarea mamei alină durerile copilului
Insomnia, mai periculoasă pentru bărbaţi
Asculţi des muzică la căşti? Auzul tău este în pericol!
Trandafirul combate infertilitatea
Peste jumătate dintre copii suferă de anemie
Seleniul scade riscul de cancer de vezică
Tiroida „leneşă” îngreunează procesul de slăbire
Spui aceeaşi poveste de mai multe ori? Îmbătrâneşti...
Consumul variat de fructe şi legume previne cancerul pulmonar
Exerciţiile fizice reduc predispoziţiile spre obezitate
Travaliul dificil poate fi scurtat cu ajutorul unui test
Depresia creşte riscul de diabet
Preferinţele culinare pot trăda personalitatea
Mersul alert previne apariţia cancerului
Atenţie, antidiabeticele îngraşă!
Strugurii roşii previn anemia feriprivă
Celule care refac inima, descoperite de români
Migrena se transmite genetic
Alcoolul şi obezitatea dublează decesele în bolile de ficat
4 săptămâni de fast-food te afectează ani buni
Un calmant excelent pentru suprasolicitare
Pielea de broască, sursă de antibiotice
Grepfrutul tratează diabetul
Salatele gata preparate nu sunt chiar atât de sănătoase
Extractul din frunze de măslin, un puternic antioxidant
Orezul negru înlătura celulele canceroase
Ceaiul de mentă, leacul antioboseală
Antioxidanţii în exces favorizează anemia

CAFEAUA, BUNĂ PENTRU MEMORIE


Un adevărat combustibil pentru creier şi implicit pentru o memorie de scurtă durată eficientă este cafeaua solubilă. Specialiştii ne recomandă o ceaşcă de cafea pe zi. “Consumul de cafea solubilă se enumeră printre metodele naturale de a avea o memorie mai bună şi de a ne concentra mai uşor asupra... Citeşte >
CAFEAUA, BUNĂ PENTRU MEMORIE

PRUNELE PREVIN BOLILE DE INIMĂ


Gustoase şi pline de vitamine, prunele ajută la prevenirea multor afecţiuni. Bogate în fier, calciu, potasiu, seleniu, vitaminele A, B şi C protejează celulele organismului de acţiunea nocivă a radicalilor liberi, care stau la originea bolilor cardiovasculare, dar şi a cancerului. Aceste...
  Citeşte >
PRUNELE PREVIN BOLILE DE INIMĂ

SCAPĂ DE RĂCEALĂ CU LEGUME


Vitaminele sunt cele care ne ajută să trecem uşor peste astenia instalată odată cu vremea urâtă. Şi pentru că toamna se numără fructele şi legumele, ce alte surse mai potrivite de „energizante” am putea avea decât vegetalele. Iată care sunt cele mai bogate. Vitamina A sau...
  Citeşte >
SCAPĂ DE  RĂCEALĂ CU LEGUME

EXERCIŢII CARE ÎŢI ANTRENEAZĂ INIMA


Programele de antrenament care includ exerciţii cardiovasculare, caracterizate prin ritmul alert în care se execută, îţi antrenează inima, cresc fluxul sanguin în organism şi te ajută să-ţi tonifici musculatura. Specialiştii afirmă că practicarea zilnică, timp de o oră, a acestui tip de...
  Citeşte >
EXERCIŢII CARE ÎŢI ANTRENEAZĂ INIMA

MÂNCAŢI MERE ÎN FIECARE ZI!


“Un măr pe zi te fereşte de doctori, mai ales dacă îl consumi cu coajă”, susţin cercetătorii. Acest fruct este plin de antioxidanţi puternici care protejează celulele de acţiune a radicalilor liberi. Astfel, riscul de a face cancer şi de a suferi de afecţiuni cardiovasculare...
  Citeşte >
MÂNCAŢI MERE ÎN  FIECARE ZI!