Medicii raspund / Dieta si fitness »

Substitutele de mâncare te ajută să slăbeşti?

Autor: Redactia | 04 May, 15:20 | 1 comentariu

„Am auzit că există produse naturiste care te ajută să slăbeşti şi care pot înlocui mesele obişnuite. Sunt într-adevăr bune?” - Victoria Coca Popescu, Bucureşti


„Substitutele de mâncare au un conţinut caloric redus şi oferă o dietă mai „săracă” din punct de vedere energetic, decât alimentele obişnuite.

În plus, conţin minerale şi vitamine, care ar putea deveni deficitare în condiţiile unei diete restrictive din punct de vedere caloric.

Prin urmare, ele nu sunt dăunătoare pentru persoanele sănătoase, administrate pe perioade limitate.

Cu toate acestea, beneficiul este temporar, pentru că înlocuind cartofii prăjiti cu un „shake“ pierzi spectaculos kilograme, dar la fel de spectaculos le pui la loc, dacă nu schimbi vechile obiceiuri.”

Cristina Spiroiu, medic nutriționist

Loading...
Comenteaza Tipareste Trimite pe: Yahoo! Messenger
Comentarii »
1 Postat de: Florin | 28 May 2018, 17:34
Bani stand la calculator
Nu trebuie experienta. Asiguram instruire GRATIS la distanta si online. Cerem: cunostinte minime utilizare calculator , seriozitate, lucru 2 ore pe zi. Pentru a aplica oferta,,trimiteti prin email mesajul APLIC la urmatoarea adresa de email ale departamentului de informatii: [email protected]
Adauga un comentariu »