Stil de viata&dieta / Diete »

Dieta cu ceai : slăbește eficient!

Autor: Alexa S. Radu | 02 March, 11:15 | 3 comentarii

Pentru a urma un regim de slăbire eficient, e suficient să bei mai multe cești de ceai pe zi și să-ți echilibrezi dieta alimentară. Află cum!


Dieta cu ceai: 3-5 cești pe zi

Ca în orice regim de slăbire, trebuie să introduci în alimentația zilnică mai multe legume și fructe și mai puține produse procesate. Înlocuiește pâinea, pastele și orezul alb cu produse pe bază de cereale integrale.

La rândul său ceaiul, bogat în antioxidanți și în teină, te ajută să arzi mai eficient caloriile. Consumă între 3 și 5 cești pe zi – în primele zile doar două/zi, ca să te obișnuiești cu gustul.

Dieta cu ceai: ce produs să alegi

Poți opta pentru ceai verde, negru sau alb. Important e să fie ceai natural, de calitate, nu infuzii cu fructe sau ceai roșu (rooibos). Optează pentru ceai din prima recoltă (first flush – așa apare marcat pe ambalaj), care dispune de mai multe elemente care te ajută să slăbești.

Află pe clickpentrufemei.ro cum arată meniul pe zile

Loading...
Comenteaza Tipareste Trimite pe: Yahoo! Messenger
Comentarii »
1 Postat de: Stefan | 02 March 2015, 20:25
O oferta greu de refuzat
Esti invitat sa castigi bani.Hotaresti singur,da sau nu. Citind ce-ti voi trimite,
chiar daca nu vei continua, tot vei invata ceva, ceva ce-ti va fi de folos in viitor.
Putin curaj si vei vedea cata dreptate am avut.
Incepe chiar acum prin trimiterea textului “INFO” la adresa de email:
[email protected]
2 Postat de: Stefan | 14 March 2015, 13:55
Daca tot esti pe net, si mai urmaresti reclame, ar fi bine s-o faci pentru bani.
Asta se poate acum. INTRATI pe link-ul de mai jos. La inscriere primiti 6$ si apoi
veti primi email-uri pe care trebuie doar sa le deschideti si veti fi platit pentru asta.
Iata link-ul: http://www.maildirect.ro/inregistrare/0d76c3eb4844b957afd23d747a046ad8
3 Postat de: Iulia | 03 April 2015, 17:48
Caut colaboratori pentru publicare anunturi
Se lucreaza comod de acasa maxim 3 ore pe zi, in functie de abilitati
Cerinte: - calculator
- conexiune internet
- cunostinte minime PC
- rabdare
- seriozitate
- perseverenta
- atentie la detalii
Nu este necesara experienta.
Instruire gratuita oferita sub forma unor lectii prin email.
Veti trece mai intai prin instruire apoi daca doriti, o sa incepeti sa lucrati.
Program part-time.
Acest proiect vizeaza piata americana a cartilor electronice.
Pt informatii trimiteti textul ,,info’’ la adresa de email: [email protected] Oferim si solicitam seriozitate!
In caz ca nu primiti o lectie din probleme tehnice va rog sa ma anuntati!
Raspunsul la informatiile solicitate o sa-l primiti in maxim 24 ore
Adauga un comentariu »