Actualitate »

Alimente pentru frumusețe și tinerețe

21 October, 13:30 | 0 comentarii

Vreţi să vă menţineţi pielea tânără mai mult timp? Iată care sunt acele alimente pentru frumusețe și tinerețe ce pot încetini îmbătrânirea prematură a pielii.


Alimente pentru frumusețe și tinerețe - Morcovi şi roşii


Ştim cu toţii cât de importante sunt legumele în alimentaţia noastră, deoarece ele conţin vitamine şi sunt bogate în fibre. Dar ştiaţi că dacă le consumați în mod constant puteți să arătaţi mai tânără?

Potrivit unui sondaj realizat în 2012 în Scoţia, oamenii care cresc aportul zilnic de fructe şi legume de trei ori în şase săptămâni, au şanse mai mari să se menţină tineri mai mult timp.

Cercetătorii susțin că acest lucru se datorează carotenoizilor care au rolul de a da culoare fructelor și legumelor.

Vezi ce alte legume și fructe îți mențin tinerețea pe bewoman.ro

Loading...
Comenteaza Tipareste Trimite pe: Yahoo! Messenger
Adauga un comentariu »